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Cena hervida del domingo

Cena hervida del domingo
Si tiene alrededor de 1 hora y 20 minutos para pasar en la cocina, la cena hervida del domingo podría ser una excelente receta sin gluten, sin lácteos y completa para probar. Este plato principal tiene 348 calorías , 32 g de proteína y 5 g de grasa por ración. Por $1.76 por porción , esta receta cubre el 41% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. Dirígete a la tienda y compra pimiento, cebolla, zanahorias y algunas cosas más para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación súper cucharacular del 86% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Cena Hervida , Cena Hervida y Cena Hervida .

Instrucciones

1
En una olla grande o en una olla para sopa, coloque el jamón, la cebolla, las zanahorias, las papas, los colinabos, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Colinabos, Pelados Y Cortados En Cubos De 1-1/2 Pulgada2 Libras De Colinabos, Pelados Y Cortados En Cubos De 1-1/2 Pulgada
Colinabos, Pelados Y Cortados En Cubos De 1-1/2 PulgadaColinabos, Pelados Y Cortados En Cubos De 1-1/2 Pulgada
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Lata) Tomates Cortados En Cubitos Con Chiles Verdes, Jugo ReservadoLata) Tomates Cortados En Cubitos Con Chiles Verdes, Jugo Reservado
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
Agrega agua solo para cubrir; llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
3
Coloque el repollo encima de las verduras. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
4
Drenar.
5
Corta el repollo en gajos; quitar el núcleo.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
6
Sirva la carne y las verduras con rábano picante si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Cocktail Rellenas De PimientoAceitunas Cocktail Rellenas De Pimiento
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud71
CelíacosSaludableSin Leche
DietasSin GlutenSin LácteosWhole 30
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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