Cazuela Profunda de Guisantes y Verduras

Name: Cazuela Profunda de Guisantes y Verduras
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias en rodajas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coliflor picada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa harina para todo uso; 1 1 cucharada de orégano seco ajo picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Judías verdes ya cortadas, disponibles en el departamento de frutas y verduras, cortadas por la mitad en ángulo.; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 1 cebolla picada; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO guisantes congelados, descongelados; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado, dividido; 1 1 libra de calabacín, azúcar blanco

La cazuela de Guisantes y Verduras en un plato hondo podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas de su guarnición. Esta receta sirve para 10 y cuesta 66 centavos por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegetariana tiene 188 calorías, 10g de proteína, y 11g de grasa por porción. Una mezcla de frijoles, zanahorias, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación de spoonacular bastante mala de 40%. Similar recetas Pizza de Embutidos y Verduras, Cazuela de Pizza de Plato Hondo, y Cazuela de Pizza de Plato Hondo.

Instrucciones

Coloque un inserto de vapor en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo de la vaporera. Lleve el agua a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la coliflor y las zanahorias, cubra y cocine al vapor hasta que estén tiernas, de 4 a 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Zanahoria

Escurrir y reservar.

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Mezcle la harina con la mantequilla para hacer una mezcla suave; cocine por 1 minuto. Agregue la leche, el azúcar, la sal y la pimienta negra a la mezcla de harina; continúe cocinando y revolviendo hasta que la salsa espese, de 2 a 3 minutos. Incorpora la coliflor, las zanahorias, los guisantes, la cebolla, las judías verdes, el pimiento verde y el ajo a la salsa para cubrirla.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Verde