Cazuela de Pollo y Arroz

La cazuela de pollo y arroz podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 18g de grasa y un total de 297 calorías. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja leche, harina, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz blanco cocido, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cazuela de Pollo y Arroz, Cazuela de Pollo y Arroz, y Cazuela de Pollo y Arroz para recetas similares.
Instrucciones
Derretir la margarina en una cacerola de 2 cuartos a fuego medio. Agregue la harina, la sal y la pimienta. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que esté burbujeante; retire del fuego. Agregue la leche y el caldo.
Calentar a ebullición, revolviendo constantemente. Hervir y remover 1 minuto. Agregue los ingredientes restantes.
Vierta en una cazuela de 2 cuartos de galón sin engrasar o en un plato cuadrado para hornear, de 8x8x2 pulgadas.
Hornee sin tapar de 40 a 45 minutos o hasta que esté burbujeante.
Decorar con ramita de perejil si lo desea.