Cazuela de Pollo Italiana

La cazuela de pollo italiana podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.03 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 451 calorías, 24g de proteína, y 20g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para Otoño. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Una mezcla de arroz de cocción rápida, pechuga de pollo, crema y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bueno. Tratar Cazuela de Pollo Italiana, Cazuela Italiana de Pollo y Coliflor, y Cazuela Italiana de Pollo y Arroz para recetas similares.
Instrucciones
Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Espolvoree el pollo de manera uniforme con sal y pimienta. Saltear, en 2 tandas, en 2 cucharadas. caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Agrega 1 cucharada restante. engrasa la sartén y saltea la cebolla de 2 a 3 minutos o hasta que esté tierna. Agregue los champiñones y cocine de 2 a 3 minutos o hasta que el líquido se evapore.
Retire la sartén del fuego.
Mezcle la sopa, la crema agria y el condimento italiano en un tazón mediano hasta que estén bien mezclados. Mezcle la mezcla de sopa en la mezcla de cebolla en la sartén; agregue el arroz. Agregue suavemente los tomates y el pollo hasta que se combinen. Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.
Hornea a 350 por 25 a 30 minutos.
Para hacer hacia adelante: Cubra una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas con papel de aluminio resistente, permitiendo que varias pulgadas de papel de aluminio se extiendan por los lados. Prepare la receta como se indica en el Paso 4; coloque la mezcla con una cuchara en el plato. Congela durante 2 horas o hasta que esté firme. Levante la cacerola del plato con lados de aluminio; doble el papel de aluminio sobre la cacerola. Envuelva en papel de aluminio adicional o colóquelo en una bolsa de plástico grande con cremallera. Congela hasta 3 meses.
Retire la cazuela de la bolsa de papel de aluminio o congelador.
Coloque en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada. Descongelar en nevera 24 horas.
Hornee a 350 por 1 hora a 1 hora y 10 minutos o hasta que esté burbujeante.