Cazuela de Pita de Pollo y Yogur

Name: Cazuela de Pita de Pollo y Yogur
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos enlatados, escurridos (opcional); 1 mitades de pechuga de pollo sin hueso, sin piel; 3 clavo ajo picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 libras de camarones grandes U-12; 3 rondas de pan de pita; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. yogur natural; 4 camarones y venas sal al gusto; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

La cazuela de Pechuga de pollo y Yogur podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 461 calorías, 22g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Dirígete a la tienda y compra garbanzos, aceite vegetal, yogur y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los piñones, puede seguir este plato principal con el Tarta de Pera con Piñones como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Con una cuchara puntuación de 69% este plato es sólido. Tratar Pita de Pollo a la Parrilla con Aderezo de Yogur de Pepino, Ensalada Griega de Pollo con Pepinillo Integral y Yogur con Albaricoques, y Hamburguesas de Pita de Pollo al Limón con Salsa de Yogur Especiado para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

Agregue el pollo y cocine por cada lado hasta que se dore. Reduzca el fuego a medio, cubra la sartén y cocine hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros, aproximadamente 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

Retirar de la sartén, enfriar un poco y cortar en tiras.

Equipo que necesitarás

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

En un tazón pequeño, mezcle el yogur y ajo. Sazone con sal al gusto. Corte los panes de pita en trozos y colóquelos en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida