Cazuela de Fideos de Atún sin Latas
La cazuela de fideos de atún No Can puede ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 706 calorías, 45g de proteína, y 40g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.94 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Una mezcla de sal y pimienta, mantequilla, fideos de huevo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Cazuela de Fideos de Atún 2.0, Cazuela de Fideos de Atún, y Cazuela de Fideos de Atún.
Instrucciones
Precalienta el horno a 37
Rocíe una fuente para hornear con aerosol para cocinar y reserve.
Hervir la pasta en agua con sal hasta que esté al dente.
Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio.
Saltee la cebolla hasta que esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el ajo y los champiñones y cocine durante otros 5 minutos.
Agregue los guisantes y el atún y revuelva hasta que se calienten.
En una sartén pequeña derretir las 4 cucharadas de mantequilla a fuego medio y batir en la harina. Vierta lentamente la leche y continúe batiendo hasta que la mezcla comience a espesarse un poco. La consistencia de la crema espesa es lo que buscas. Una vez que alcance esa consistencia, retírela del fuego.
Agregue la pasta a la mezcla de cebolla y atún y mezcle con la mezcla de leche. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Vierta en su plato preparado.
Espolvoree el pan rallado panko por encima y luego cubra con el queso rallado.
Hornee durante 25 minutos o hasta que esté ligeramente dorado y burbujee.