Cazuela de Espinacas y Judías Verdes

Cazuela de Espinacas y Judías Verdes
La cazuela de frijoles verdes y espinacas es un gluten receta con 8 porciones. Este plato tiene 261 calorías, 6g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Si tienes leche, cebollas fritas, espinacas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 75% este plato es bastante bueno. Tratar Cazuela de Col Rizada {una actualización de la Clásica Cazuela de Frijoles Verdes de Acción de Gracias}, Cazuela de Judías Verdes, y Cazuela verde (no alubia) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrasa ligeramente una cazuela.
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
2
Mezcle la leche, la crema agria y la crema de champiñones en un tazón grande. Agregue las judías verdes y las espinacas, y mezcle aproximadamente la mitad de las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Crema De ChampiñonesCrema De Champiñones
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Galletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos GrandesGalletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos Grandes
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Vierta en la cazuela y cubra con las cebollas restantes.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
4
Hornee sin tapar en el horno precalentado hasta que esté burbujeante y dorado por encima, unos 40 minutos.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud35
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista