Cazuela de Chile de Frijoles Negros Con Tapa de Pan de Maíz

Cazuela de Chile de Frijoles Negros Con Tapa de Pan de Maíz
La Cazuela de Chile de Frijoles Negros con Pan de Maíz podría ser solo la Americano receta que está buscando. Para $2.46 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 19g de grasa y un total de 595 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra huevos, frijoles, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es buena. Tratar Patatas con Frijoles Negros y Maíz, Chile de Pollo Cubierto con Pan de Maíz, y Chile Carnoso de Maíz y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 375 ° F En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, cocine la carne de res y la cebolla a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de res esté dorada; escurrir. Agregue los frijoles negros, las verduras mixtas y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Verduras MixtasVerduras Mixtas
Frijoles NegrosFrijoles Negros
CebollaCebolla
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
Caliente a ebullición; cocine a fuego medio durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
3
En una cazuela de 2 cuartos de galón sin engrasar o en un plato para hornear de vidrio cuadrado de 8 pulgadas (2 cuartos), unte la mezcla de carne de res. Haga la mezcla de muffins como se indica en la bolsa, usando 2 cucharadas de leche, 2 cucharadas de mantequilla y el huevo. Vierta la masa en 8 cucharadas sobre la mezcla de chile.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
MantequillaMantequilla
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CarneCarne
LecheLeche
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
4
Hornee sin tapar de 20 a 25 minutos o hasta que la cobertura esté dorada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
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