Cazuela de Calabaza del Suroeste

Cazuela de Calabaza del Suroeste
La cazuela de calabaza del suroeste podría ser la guarnición que está buscando. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 187 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Una mezcla de chips de tortilla, calabacín, huevo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación de espátula no tan sobresaliente de 33%. Similar recetas Sopa de Calabaza del Suroeste, Estofado de Calabaza del Suroeste, y Sopa de Cerdo y Calabaza del Suroeste.

Instrucciones

1
Coloque los primeros 3 ingredientes en un tazón grande de vidrio apto para microondas y cúbralo firmemente con papel de plástico; perfore el papel de plástico con un tenedor varias veces para ventilar. Calentar en el microondas a TEMPERATURA ALTA de 8 a 9 minutos o hasta que las verduras estén tiernas; escurrir. Presione entre capas de toallas de papel para eliminar el exceso de humedad.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Mezcle las verduras cocidas, la sopa de queso Cheddar y los siguientes 5 ingredientes hasta que estén bien mezclados; coloque una cuchara en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Sopa De Queso CheddarSopa De Queso Cheddar
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
3
Espolvorear uniformemente con queso.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
4
Hornea a 450 por 20 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista