Cazuela de Arroz con Brócoli

Cazuela de Arroz con Brócoli
Necesito un guarnición sin gluten? La cazuela de arroz con brócoli podría ser una receta tremenda para probar. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 10. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 7g de grasa, y un total de 167 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes a mano salsa de queso procesado, crema condensada de sopa de champiñones, apio y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Arroz Verde (Brócoli, Queso y Cazuela de Arroz), Cazuela de Arroz con Brócoli, y Cazuela de Arroz con Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee la cebolla, el apio y el brócoli en mantequilla durante 3-5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos. Agregue la salsa de queso, la sopa y la leche hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
BrécolesBrécoles
MantequillaMantequilla
ApioApio
CebollaCebolla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque el arroz en un recipiente engrasado de 8 pulgadas. plato cuadrado para hornear.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Vierta la mezcla de queso sobre el arroz; no revuelva.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
ArrozArroz
4
Hornee, sin tapar, a 325° durante 25-30 minutos o hasta que burbujee.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones10
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista