Casa de la Brasa
El hogar de la brasa podría ser solo el acompañamiento que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 173 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Una mezcla de manzana granny smith, pimiento, semillas de alcaravea y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Cómo estofar pollo (¡y alcachofas!), Brasa de Cerdo Española, y Receta de Estofado de Acelgas Blancas.
Instrucciones
Calienta el aceite de canola en una sartén a fuego medio.
Agrega la manzana a la sartén y cocina hasta que esté ligeramente dorada. Sube el fuego a alto y agrega el jugo de manzana, las semillas de alcaravea, la sal, la pimienta y el repollo a la sartén. Tapa la sartén y agita para que el repollo se cubra.
Reduzca el fuego a bajo y cocine por 20 minutos.