Carne de Res con Guisantes de Nieve

Name: Carne de Res con Guisantes de Nieve
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Azúcar Morena; 1 paquete Arroz De Grano Largo O Jazmín, Cocido Según; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Almidón; 8 camarones y venas Pimiento Rojo Triturado, Para Espolvorear; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Bistec De Flanco, Cortado En Rodajas De Grasa Muy Finas En Contra Del Grano; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Jengibre Fresco Picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Salsa de Soja Baja en Sodio; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Aceite De Cacahuete O De Oliva; 8 camarones y venas Sal Según Sea Necesario (usar con moderación); 5 Cebolletas Enteras, Cortadas En Trozos De Media Pulgada En Diagonal; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Jerez O Jerez para Cocinar; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. guisantes Frescos de peso, Con Las Puntas Recortadas

La carne de res con guisantes para la nieve podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 8g de grasa y un total de 177 calorías. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra jerez de cocina, jengibre, filete de costado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Carne De Res Con Guisantes De Nieve, Carne de Res con Guisantes de Nieve, y Carne De Res Con Guisantes De Nieve.

Instrucciones

En un tazón, mezcle la salsa de soja, el jerez, el azúcar morena, la fécula de maíz y el jengibre.

Ingredientes que necesitarás

Azúcar Morena

Almidón De Maíz

Salsa De Soja

Jengibre

Jerez

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta la mitad del líquido sobre la carne en rodajas en un tazón y mezcle con las manos. Reserva la otra mitad del líquido. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite en una sartén pesada (lo mejor es el hierro) o wok a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue los guisantes de nieve y revuelva durante 45 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes De Nieve

Retirar en un plato aparte. Reservar. Deje que la sartén se caliente de nuevo. Con pinzas, agregue la mitad de la mezcla de carne, dejando la mayor parte de la marinada en el tazón.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Carne

Equipo que necesitarás

Pinza

Tazón

Sartén

Añadir la mitad de las cebolletas.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Extienda la carne a medida que la agrega a la sartén, pero no revuelva durante un buen minuto. (Desea que la carne se dore lo más posible en el menor tiempo posible. Gire la carne hacia el otro lado y cocine durante otros 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar a un plato limpio. Repita con la otra mitad de la carne, permitiendo que la sartén se caliente de nuevo primero. Después de girar, añadir el primer plato de carne, el resto de la marinada, y los guisantes de nieve. Revuelva a fuego alto durante 30 segundos, luego apague el fuego. Revise los condimentos y agregue sal solo si la necesita.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Guisantes De Nieve

Carne

Sal