Carne de Cerdo al Vapor con Harina de Arroz

Carne de Cerdo al Vapor con Harina de Arroz
Cerdo al vapor con harina de arroz podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 421 calorías, 25g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.13 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene pasta de frijoles de chile sichuanés, aceite de maní, granos de pimienta de sichuan tostados molidos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de cacahuete, puede seguir este plato principal con el Galletas de Caramelo de Cacahuete Saladas como postre. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es buena. Tratar Carne De Cerdo Al Vapor Y Arroz Con Cáscara De Plátano, Cerdo Al Vapor Con Arroz Picante en Polvo y Batatas, y Cómo cocinar: Arroz pegajoso al vapor y cerdo envuelto en hojas de plátano para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la carne de cerdo en un tazón junto con todos los ingredientes de la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Deje reposar durante al menos 30 minutos, o manténgalo toda la noche en el refrigerador.
3
Tueste el arroz en un wok seco o sartén a fuego medio hasta que los granos estén quebradizos y dorados. El arroz comenzará a oler tostado.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
TostadaTostada
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Retire los granos de la sartén o wok y deje co. Moler el arroz en un procesador de alimentos hasta que tenga la consistencia gruesa de cous cous.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
GranoGrano
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Añadir la harina de arroz a la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
ArrozArroz
6
Rocíe unas cucharadas de agua fría para asegurarse de que el arroz tenga suficiente líquido para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
7
Mezclar bien.
8
Ponga la mezcla en un tazón y coloque el tazón en una olla al vapor. Cocine al vapor durante 40 minutos, hasta que la carne de cerdo esté tierna y el arroz esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Servir caliente con guarniciones rociadas encima.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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