Carne Asada y Cebollas

Carne Asada y Cebollas
La carne asada y las cebollas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 457 calorías, 62g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene sal y pimienta kosher, aceite de oliva, asado de rabadilla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 85%. Recetas similares incluyen Hachís De Carne Asada Con Cebollas Crujientes, Carne Asada al Poivre con Cebollas Caramelizadas, y Sándwiches de Carne Asada con Cebollas Caramelizadas.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 375 F. En una sartén para asar, mezcle las cebollas, el aceite, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta. Coloca las cebollas en los bordes de la sartén. Sazone la carne de res con 1 cucharadita de sal y pimienta y colóquela en el centro de la sartén. Ase la carne de res a la cocción deseada, de 65 a 80 minutos para cocción media (retire del horno cuando la temperatura interna registre 125 F).
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Transfiera la carne a una tabla de cortar, tienda de campaña holgada con papel de aluminio y deje reposar durante al menos 15 minutos. Cortar en rodajas y servir con las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Camarones SalteadosCamarones Salteados
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud67
Revista