Camarones y Andouille Jambalaya

Name: Camarones y Andouille Jambalaya
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 302 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO salchicha andouille, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 2 con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.); 8 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 1 1 cucharada de orégano seco 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 8 camarones y venas Pimienta de cayena, según sea necesario; 3 (mequite, nogal o aliso) apio, cortado en dados grandes; 1 cabeza grande ajo, pelado y picado; 2 manojo cebollas verdes, en rodajas finas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa picante, o al gusto; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla, cortada en dados grandes; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento rojo, cortado en dados grandes; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo, remojado en 3 cambios de agua; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO camarones pelados; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de camarones o agua; 1 pinta ostras peladas; 2 grande tomates, sin corazón, pelados, sin semillas y picados

Camarones y Andouille Jambalaya podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.75 por porción. Una porción contiene 503 calorías, 27g de proteína, y 15g de grasa. Dirígete a la tienda y compra cebolla, pimiento morrón, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Esta receta es típica de la cocina criolla. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Camarones y Andouille Jambalaya, Camarones y Andouille, Quinua, Jambalaya, y Jambalaya con Camarones y Salchicha Andouille para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el aceite de canola en un horno holandés o en una olla de gran calibre a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Canola

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue la salchicha y cocine, revolviendo ocasionalmente, unos 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Agregue el pimiento, la cebolla, el apio y el ajo, y sazone con pimienta de cayena, sal y pimienta al gusto. Cocine revolviendo, hasta que estén bien doradas, durante unos 8 minutos. Agregue los tomates, los camarones, las ostras y las hojas de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pimienta De Cayena

Pimiento

Hojas De Laurel

Tomate

Ostra

Apio

Ajo

Camarones

Cebolla

Agregue el arroz, revuelva suavemente; luego agregue el caldo. Mueva suavemente la cuchara a través del fondo de la olla, para asegurarse de que el arroz no se pegue. Llevar a ebullición, bajar el fuego y hervir a fuego lento, tapado, hasta que el arroz haya absorbido la mayor parte del líquido, unos 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas

Arroz

Equipo que necesitarás

Olla

Retirar del fuego y dejar reposar, tapado, durante 8 minutos.

Para servir, transfiera a un tazón para servir y mezcle las cebollas verdes. Sazone con salsa picante.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Salsa Picante

Equipo que necesitarás

Tazón

Receta Original Adelgazada con Criterios Ochsner

Calorías: Menos de 800 392 calorías 675 calorías

Grasa total: Menos de 20 g 19,5 gramos 29,4 gramos

Grasa saturada: Menos de 8 gb 6.2 gm 10.9 gm

Colesterol: Menos de 150 mg 140 mg 164 mg

Sodio: Menos de 1000 918 mg 878 mg

Equipo

Horno Holandés

Olla

Tazón

Ingredientes

Porciones:

302Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

salchicha andouille, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 2

con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.)8camarones y venas

Pimienta negra recién molida 11 cucharada de orégano seco

1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños 8camarones y venas

Pimienta de cayena, según sea necesario 3(mequite, nogal o aliso)

apio, cortado en dados grandes 1cabeza grande

ajo, pelado y picado 2manojo

cebollas verdes, en rodajas finas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa picante, o al gusto 0Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 1cucharada. vinagre de vino tinto

cebolla, cortada en dados grandes 1cucharada. vinagre de vino tinto

pimiento rojo, cortado en dados grandes 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz de grano largo, remojado en 3 cambios de agua 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

camarones pelados 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de camarones o agua 1pinta

ostras peladas 2grande

tomates, sin corazón, pelados, sin semillas y picados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Pinot Gris de Chehalem 3 Vineyard con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.