Camarones Italianos al Horno

Camarones Italianos al Horno
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba los camarones italianos horneados. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 157 calorías, 18g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal. Diríjase a la tienda y recoja camarones, queso parmesano, sal sazonada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 42%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pasta Italiana con camarones, Camarones italianos y Sémola de Maíz, y Camarones Italianos a la Parrilla.

Instrucciones

1
Combine el pan rallado, el queso y el perejil en un plato poco profundo; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
PerejilPerejil
QuesoQueso
2
Pele los camarones, dejando las colas intactas, y devein, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
3
Colocar en un bol grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Espolvoree los camarones con ajo, sal sazonada y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal SazonadaSal Sazonada
AjoAjo
PimientaPimienta
CamaronesCamarones
5
Rocíe con aceite de oliva; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
6
Escurre cada camarón en la mezcla de pan rallado. Coloque los camarones en una capa uniforme en 2 sartenes de gelatina de 15 x 10 pulgadas engrasadas.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
CamaronesCamarones
7
Hornea a 400 por 15 a 20 minutos, revolviendo dos veces.
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Maysaran Arsheen Pinot Gris. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 18 dólares.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Una brillante expresión de fruta al principio, saludando su paladar con notas de hierba cortada en un día cálido. El vino está anclado por una acidez nítida, pero no tanto como para dominar una provocación fugaz de dulzura que te deja sonriente. Arsheen tiene un carácter inteligente y refrescante que otorgará claridad a una variedad de preparaciones de pescado, aves y cerdo.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud8
Revista