Camarones Friccionados con Especias a la Parrilla

Los camarones friccionados con especias a la parrilla podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.12 por porción. Una porción contiene 687 calorías, 29g de proteína, y 50g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra ajo, camarones gigantes, mostaza y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es buena. Tratar Camarones Fritos con Especias A la Parrilla, Camarones Friccionados con Especias a la Parrilla, y Pechuga de Pato a la Parrilla Frotada con Especias con Ensalada de Melocotón y Queso de Cabra a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
Llene un tazón grande hasta la mitad con agua helada y reserve.
Ponga a hervir una olla mediana de agua fría con sal.
Agregue las judías amarillas y verdes y cocine durante 3 a 4 minutos, o hasta que estén crujientes y tiernas.
Escurrir e inmediatamente sumergirse en el agua helada para detener la cocción.
Dejar reposar en el agua helada durante unos minutos, y luego escurrir bien.
Mientras tanto, ponga las papas en una cacerola mediana, cubra con agua fría con sal y hierva. Baje el fuego y cocine a fuego lento hasta que las papas estén casi cocidas (un cuchillo o un pincho insertado en el centro debe encontrar solo un poco de resistencia), de 8 a 10 minutos.
Escurrir bien y dejar enfriar ligeramente.
Calienta la parrilla a fuego alto.
Una vez que se enfríe lo suficiente para manipular, corte las papas a lo largo, untelas con 2 cucharadas de aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.
Coloque en la parrilla, con el lado cortado hacia abajo y cocine hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos. Voltee y ase a la parrilla hasta que esté completamente cocido, de 1 a 2 minutos más. Mantén la parrilla encendida.
Combine los frijoles cocidos, las papas a la parrilla, los tomates, la cebolla, la albahaca y el perejil en un tazón grande. Agregue la vinagreta y mezcle suavemente para combinar. Sazonar con sal y pimienta. Cubra y deje reposar a temperatura ambiente mientras prepara los camarones.
Para hacer la mezcla de especias, combine el hinojo, la mostaza y el cilantro con la sal y la pimienta en un tazón.
Ponga los camarones en un tazón grande y mezcle con la mezcla de especias hasta que estén uniformemente cubiertos.
Agregue el 1/4 de taza de aceite de oliva y mezcle para cubrir.
Coloque los camarones en las rejillas de la parrilla en una capa uniforme y ase hasta que estén dorados y ligeramente carbonizados, de 1 1/2 a 2 minutos. Voltee los camarones y continúe asando hasta que estén bien cocidos, de 45 segundos a 1 minuto más.
Coloca la ensalada en 4 platos grandes y cubre con los camarones.
Mezcle el vinagre, la mostaza, la miel, el ajo y la pasta de anchoas y sazone con sal y pimienta. Batir lentamente el aceite de oliva.