Caldo de verduras al curry

Caldo de verduras al curry
Si quieres añadir más ovo lacto vegetariano recetas en tu caja de recetas, el caldo de verduras al curry podría ser una receta que deberías probar. Para $1.43 por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve a 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 10g de grasa y un total de 234 calorías. Diríjase a la tienda y recoja caldo de verduras, cebolla, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de BBC Good Food tiene 24 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 67%. Garbanzos en Caldo de Coco al Curry, Caldo de Verduras, y Caldo de Verduras son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande, a continuación, añadir las verduras. Mezcle bien y cocine durante 3-4 minutos hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la pasta de curry y la harina y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De CurryPasta De Curry
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
3
Verter sobre el caldo y llevar a ebullición. Dejar cocer a fuego lento durante 20-30 minutos hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
4
Mientras tanto, para la guarnición, caliente la mantequilla en una sartén y cocine suavemente la cebolla durante 7-10 minutos hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Revuelve la crema en la sopa.
Ingredientes que necesitarás
CremaCrema
SopaSopa
6
Servir inmediatamente espolvoreado con la cebolla frita y el cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
CebollaCebolla

Equipo

DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista