Calabaza Guisada

Calabaza Guisada
La calabaza estofada es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Esta sopa tiene 58 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 71 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra tocino, calabacín, calabaza y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Con una espátula puntuación de 32%, este plato es bastante malo. Similar recetas Cerdo Estofado y Calabaza, Estofado De Okra, y Chayote Estofado.

Instrucciones

1
Saltee el tocino en una sartén mediana; cuando esté medio hecho, agregue la cebolla y saltee hasta que esté ligeramente caramelizado y el tocino esté listo.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la calabaza y el calabacín y dore ligeramente por ambos lados. Sazone con sal y pimienta al gusto y vierta el agua. Reduzca el fuego a bajo, cubra la sartén y cocine a fuego lento durante aproximadamente 15 a 20 minutos, o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista