Calabaza Empanizada Con Parmesano Al Horno

Calabaza Empanizada Con Parmesano Al Horno
La calabaza empanizada con parmesano al horno puede ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarniciones. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 76 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6 g de proteína , 11 g de grasa y un total de 157 calorías . Esta receta de Taste of Home requiere pimienta, sal, pan rallado panko y queso parmesano. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 40 minutos . Con una puntuación cucharacular del 41% , este plato es sólido. Pruebe las papas empanizadas con parmesano al horno , los champiñones crujientes empanizados con ajo y parmesano al horno y los champiñones crujientes empanizados con ajo y parmesano al horno para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 450°.
Equipo que necesitarás
Calabaza Amarilla De Verano En Rodajas Finas (3 Medianas)Calabaza Amarilla De Verano En Rodajas Finas (3 Medianas)
2
Coloque la calabaza en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Agrega el aceite y los condimentos; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
En un recipiente poco profundo, mezcle el pan rallado y el queso. Sumerja la calabaza en la mezcla de migas para cubrir ambos lados, dándole palmaditas para ayudar a que la capa se adhiera.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Licor De Fusión Con Clasificación XLicor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Colóquelos en bandejas para hornear forradas con papel pergamino.
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.
Camarones SalteadosCamarones Salteados
6
Hornee de 20 a 25 minutos o hasta que estén dorados, girando los moldes a la mitad de la cocción.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista