Calabacín Italiano

Calabacín Italiano
El calabacín italiano podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su guarnición. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 3g de proteína, 4g de grasa, y un total de 78 calorías. Esta receta sirve para 4. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, condimentos, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 38%. Esta puntuación no es tan buena. Tratar Calabacín Italiano, Barcos Italianos de Calabacín, y Calabacín Relleno Italiano para recetas similares.

Instrucciones

1
En un 2-1/2-qt engrasado. en la cazuela, coloca una capa de un tercio del calabacín, la cebolla y los tomates. Exprime un cuarto de limón sobre todo.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
2
Espolvorea con 1/2 cucharadita de condimento italiano y 1/4 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo. Repite las capas. Salpimentar con mantequilla. Exprime el limón restante sobre todo. Tape y hornee a 350° durante 1 hora o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
Servir de inmediato.
DificultadDificil
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista