Calabacín con carne

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Calabacín con carne

Calabacín con carne

El calabacín con carne lleva aproximadamente 1 hora y 55 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 10 porciones con 282 calorías , 21 g de proteína y 10 g de grasa cada una. Por $1.27 por porción , esta receta cubre el 18% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante económico. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Dirígete a la tienda y compra maíz en grano, cebolla, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 55% , lo cual es bueno. Prueba Chili con Carne que hará que tus papilas gustativas se vuelvan locas , Carne Asada Burritos y Arroz Con Leche para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la carne con la harina hasta que quede cubierta. En una olla holandesa a fuego medio, dore la carne en aceite.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
Agregue agua, ajo, sal y pimienta; deje hervir. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 1 hora y 15 minutos o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3
Añade el calabacín, el maíz, la cebolla y los chiles; deja hervir.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
4
Reducir el fuego; tapar y cocinar a fuego lento durante 20-30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
5
Espolvorear con queso y servir con tortillas si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
DificultadExperto
Listo en1 hr., 55 min.
Porciones10
Puntuación de Salud14
Revista
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