Brócoli asado de Spenser

Name: Brócoli asado de Spenser
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cabezas grandes broccoli, cut lengthwise; 4 clavo ajo picado; 6 1 paquete de pudín instantáneo con sabor a calabaza y especias JELL-O Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 108 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 2 Corteza: migas de galletas graham Frote Seco de Neely; 60 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre de vino blanco

El brócoli asado de Spenser tarda unos 50 minutos de principio a fin. Esta guarnición tiene 42 calorías , 0 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Por 37 céntimos la ración , esta receta cubre el 2% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 admiradores. Si tienes vinagre de vino blanco, ajo, sal y pimienta kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su evento del 4 de julio . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y lacto ovo vegetariana . En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante mala del 24% . A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Brócoli a la parrilla , Brócoli y coliflor a la parrilla , y Brócoli y coliflor a la parrilla .

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Hierva una olla grande de agua con sal a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas

Agregue el brócoli y blanquee hasta que adquiera un color verde brillante, luego retírelo a un tazón grande con agua helada para sacudirlo y detener la cocción.

Ingredientes que necesitarás

Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

Equipo que necesitarás

Vinagreta De Agraz

Escurre el brócoli y sécalo bien con toallas de papel.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

Equipo que necesitarás

Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

Coloque el brócoli en una bolsa de plástico grande con cierre.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

Equipo que necesitarás

Cortado En Tiras De 1/2 Pulgada

Batir el aceite de oliva, las hojuelas de pimiento rojo, el Neely's Dry Rub, el vinagre de vino blanco, la sal, la pimienta y el ajo en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Vino Blanco

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Filetes De Tira De Ny

Migas De Carne Vegetariana Congeladas

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino

Vinagreta De Agraz

Vierte sobre el brócoli y cierra la bolsa.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

Dejar marinar durante 30 minutos.

Precalienta la parrilla a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)

Retire el brócoli de la bolsa y deje escurrir el exceso de marinada. Colóquelo en la parrilla y cocine hasta que esté ligeramente dorado y tierno, aproximadamente 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)

Transfiera el brócoli de la parrilla a una fuente para servir y sirva.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo

Equipo que necesitarás

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)