Brochetas de Verduras con Salsa de Mostaza

Brochetas de verduras con salsa de mostaza podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve 9 porciones con 68 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Si tienes yogur, champiñones, mostaza dijon y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Brochetas De Verduras De Tofu Con Salsa De Mostaza, Brochetas de Pollo y Verduras con Miel y Mostaza, y Brochetas de Pollo Teriyaki con Miel y Mostaza y Melocotón para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes de la salsa. Tapar; refrigerar por lo menos 1 hora.
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En brochetas de metal de 5 (12 pulgadas), enhebrar verduras para que un tipo de verdura esté en el mismo brocheta (use 2 brochetas para champiñones); deje espacio entre cada pieza.
Unta las verduras con aceite.
Coloque las brochetas de pimiento morrón y calabacín en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine 2 minutos.
Añadir las brochetas de champiñones y tomates. Cubra la parrilla; cocine de 4 a 5 minutos, volteando cuidadosamente los pinchos cada 2 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.
Retire las verduras de las brochetas al plato para servir.