Brochetas de Pollo con Verduras

Brochetas de Pollo con Verduras
Las Brochetas de Pollo con Verduras son una sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 302 calorías, 25g de proteína, y 17g de grasa. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2. Es traído a usted por Taste of Home. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra mermelada de albaricoque, aceite de canola, ajo en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 58%, que es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Brochetas de Pollo y Verduras, Brochetas de Verduras y Pollo con Hierbas, y Brochetas de Pollo y Verduras a la Parrilla.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico resellable grande, combine los primeros cinco ingredientes; agregue el pollo. Selle la bolsa y déle la vuelta para cubrirla; refrigere por 2 horas, volteándola ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
2
Escurrir y desechar la marinada. En dos brochetas de metal o de madera empapadas, enhebre alternativamente pollo, tomates y pimiento verde. Ase a la parrilla, tapado, a fuego medio durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud18
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