Brochetas de Pollo con Salsa de Limón Meyer
Los pinchos de pollo con Salsa de limón Meyer podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 168 calorías, 23g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 1 1.11 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es traído a usted por Epicurious. Ve a la tienda y compra muslos de pollo, semillas de cilantro agrietadas, yogur de leche entera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 866 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pinchos de Pollo a la Parrilla con Salsa de Limón Meyer, Romanesco Asado con Salsa de Limón Meyer, y Ensalada de col Rizada picada con Vinagreta de Limón Meyer (con un sustituto fácil de limón Meyer).
Instrucciones
Con un cuchillo afilado, corte toda la cáscara y el bit blanco de los limones; deséchelos. Trabajando sobre un cuenco medio, cortar entre membranas para liberar segmentos en el cuenco; exprimir el jugo de las membranas y desechar las membranas.Colar el jugo en otro tazón.
Combine los segmentos, 1 cucharada de jugo de limón colado (reserve el jugo restante para otro uso), el pepino,2 cucharadas de cebolletas y chile en un tazón pequeño; mezcle bien. Revuelva en el azúcar; sazone la salsa con sal y reserve.
Coloque el pollo en un tazón mediano y la temporada con sal y pimienta. En una mini procesadora o licuadora, puré 1/4 de taza de cilantro, yogur, aceite vegetal, ajo, cilantro y turmeric.
Vierta la marinada sobre el pollo; para cubrir.
Dejar marinar a temperatura ambiente durante 20 minutos. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer con 1 día de anticipación. Tapar y enfriar.
Deje reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos antes de continuar.
Precaliente la parrilla. Enhebra 4 piezas de pollo en cada pincho y transfiéralas a una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio. Ase a la parrilla, volteándose una vez y observando de cerca para evitar que se queme, hasta que se dore y se cocine completamente, aproximadamente 8 minutos. (Alternativamente, ase los pinchos a fuego medio-alto en una parrilla de gas o a fuego medio en una parrilla de carbón.)
Transmisores a platos. Cuchara Meyer limonsalsa sobre pollo.
Adorne con las restantes 2 cucharadas de cilantro y 1 cucharada de cebolletas.