Brochetas de Cordero e Higos a la Parrilla con Glaseado de Menta y Pimienta y Berenjena a la Parrilla

Brochetas de cordero e Higos a la parrilla con Glaseado de Menta y Pimienta y Berenjena a la parrilla podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 399 calorías, 32g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $4.96 por porción. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano semillas de comino, pierna de cordero, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Brochetas de Cordero e Higos a la Parrilla con Glaseado de Menta y Pimienta, Cordero A La Parrilla Con Berenjena, Menta Y Queso Feta, y Pinchos de Cordero al Curry Indio con Chutney de Nectarina a la Parrilla de Menta con Pita.
Instrucciones
Hacer glaseado de menta y pimienta
En una cacerola pequeña a fuego moderado, mezcle la mermelada, el vinagre, las hojuelas de pimiento rojo y la ralladura de limón. Lleve a ebullición, luego baje el fuego a bajo y cocine a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que se espese ligeramente, durante unos 10 minutos.
Retirar del fuego y dejar enfriar 5 minutos. Agregar la menta y reservar.
Preparar la parrilla para cocinar
Si usa una parrilla de carbón, abra las rejillas de ventilación en la parte inferior y luego encienda el carbón. El fuego de carbón es medio caliente cuando puede sostener su mano 5 pulgadas por encima de la rejilla durante 4 a 5 segundos. Si usa una parrilla de gas, precaliente los quemadores en alto con la campana cerrada durante 10 minutos, luego baje a moderadamente alto.
En un molino de especias eléctrico o un molinillo de café limpio, combine las semillas de comino y cilantro. Pulse varias veces para moler de forma gruesa. En un tazón grande, mezcle el cordero, los higos y el aceite de oliva.
Agregue el ajo, el comino molido y el cilantro, la sal y la pimienta, y mezcle suavemente para combinar. Enhebrar cubos de cordero e higos en brochetas.
Colocar las rodajas de berenjena en un plato. Frote cada rebanada por ambos lados con aceite y espolvoree con sal y pimienta.
Coloca los pinchos y la berenjena en la parrilla. Cocine la berenjena, volteándola una vez, hasta que las rodajas estén doradas y húmedas, de 3 a 4 minutos por lado. Cocine el cordero a una cocción ligeramente inferior a la deseada (los cubos continuarán cocinándose después de sacarlos de la parrilla), volteándolo una vez y cepillándolo con glaseado durante los últimos 30 segundos de asado a la parrilla en cada lado, aproximadamente 4 minutos por lado para que esté medio cocido.
Coloque las rodajas de berenjena en un plato para servir, cubra con brochetas y sirva.