Braciole de Ternera

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Braciole de Ternera

Braciole de Ternera

El braciole de ternera podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 5g de grasa y un total de 400 calorías. 176 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene migas de pan, pimiento, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Con una espátula puntuación de 86% este plato es super. Tratar Braciole de Ternera, Braciole de Ternera, y Braciole de Ternera Italiana para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente la mitad del aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la pimienta y la cebolla y cocine hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Agrega las migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
VegetalVegetal
PimientaPimienta
CebollaCebolla
3
Retire la sartén del fuego.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Unte 1/2 taza de mezcla de verduras en cada rebanada de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ExtenderExtender
CarneCarne
5
Enrolle la carne alrededor del relleno y asegúrela con palillos de dientes.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
6
Caliente el aceite restante en la sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los rollos de carne de res y cocine hasta que estén bien dorados por todos los lados. Agregue la salsa, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén. Reduzca el fuego a bajo. Cocine durante 20 minutos o hasta que la carne esté tierna con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
SalsaSalsa
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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