Bolsillos de Pollo de Monterrey
Los bolsillos de pollo de Monterey requieren aproximadamente 10 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 24 calorías. Esta receta sirve 10 y cuesta 10 centavos por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes a mano una mezcla de galletas y para hornear, leche descremada, una pizca de pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 21%. Similar recetas Monterey Pollo, Pollo de Monterey, y Monterey Pollo.
Instrucciones
Cubra una sartén antiadherente pequeña con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio hasta que esté caliente.
Agregue la cebolla, el pimiento verde, 1/8 de cucharadita de ajo en polvo y la pimienta; saltee hasta que la cebolla esté tierna.
Retire del fuego; agregue el pollo y el tomate. Reservar.
Mezcle la mezcla para hornear, el 1/8 de cucharadita restante de ajo en polvo y la leche en un tazón pequeño, revolviendo bien.
Espolvoree 1/2 cucharadita de harina uniformemente sobre la superficie de trabajo. Voltee la masa sobre una superficie enharinada y amase 4 o 5 veces.
Divida la masa por la mitad; enrolle cada porción en un círculo de 4 pulgadas. Vierta la mezcla de pollo uniformemente sobre la mitad de cada círculo; espolvoree el queso uniformemente sobre cada uno.
Cepille los bordes de los círculos con agua; doble los círculos por la mitad y selle. Cubra con aerosol para cocinar; colóquelo en una bandeja para hornear cubierta con aerosol para cocinar.
Hornea a 350 por 10 a 12 minutos o hasta que estén doradas.