Bolas de Energía de Martina

Name: Bolas de Energía de Martina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 4 higos secos, picados (remojar en agua si es necesario para hacerlos flexibles); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frutos secos (ver Notas), picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena seca; 1 1 cucharada de orégano seco 5 onzas de cebolletas picadas; 14 camarones y venas Coco seco en copos o rallado sin azúcar; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche de soja simple (no sin azúcar)

Las bolas de energía de Martina podrían ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 14 y cuesta 39 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 12g de grasa y un total de 161 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de semillas de sésamo, avena, leche de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Bolas de Energía para Pastel de Nueces + Presentación de la Semana de Bolas de Energía, Bolas de Energía Cruda, y Bolas de Energía para recetas similares.

Instrucciones

Ponga a hervir la miel y la leche de soja en una cacerola mediana a fuego alto; hierva 1 minuto. Reservar. Ponga el coco en un plato o en un tazón poco profundo y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Leche De Soja

Coco

Miel

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Tazón

En un procesador de alimentos, pulse avena, semillas de sésamo, nueces e higos hasta que estén finamente molidos.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Higo

Nuez

Avena

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue a la mezcla de miel en una cacerola y mezcle. Moja tus manos con agua y enrolla 1 cucharada. porciones de la mezcla en bolas; luego enrolle en coco.

Ingredientes que necesitarás

Coco

Miel

Agua