Bocados de falafel de espinacas y queso feta

Name: Bocados de falafel de espinacas y queso feta
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 30
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 200 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados, sin colas; 400 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos escurridos; 100 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Una ensalada mixta de hojas, lavadas y centrifugadas.; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 100 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO de harina; 1 Para cada uno. aceite vegetal, para freír; 1 Para cada uno. tzatziki, para servir

La receta de bocados de falafel de espinacas y queso feta podría satisfacer su antojo oriental de middl 55 minutos. Esta receta vegetariana de ovo lacto sirve 30 y cuesta 22 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 37 calorías. Dirígete a la tienda y compra tzatziki, garbanzos, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 167 gastrónomos y cocineros. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 48%, lo cual es bueno. Bocados de Hojaldre de Espinacas y Queso Feta, Calabacín, Espinacas y Queso Feta, Picaduras de Filo, y Espinacas, Tomates Secos y Bocadillos de Frittata de Queso Feta son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Vierte una tetera de agua hirviendo sobre las espinacas baby en un colador. Cuando esté lo suficientemente frío como para manejarlo, exprima el agua, hágalo muy bien o sus falafels estarán demasiado suaves. Mezcle en un procesador de alimentos con garbanzos escurridos, queso feta, comino y harina simple hasta que se combinen.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas Bebé

Harina Para Todo Uso

Garbanzo

Comino

Agua

Queso Feta

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Colador

Enrollar en bolas del tamaño de una cucharada con las manos bien coloreadas, luego aplanar en hamburguesas.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Freír en lotes en aceite vegetal durante 2-3 minutos por cada lado, luego dejar enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Colocar en una bandeja para hornear, cubrir con película adhesiva y congelar. Para servir, descongele en la nevera durante la noche y cocine a 180C / ventilador de 160C / gas 4 durante 5-10 minutos.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear