Blackberry Batido

Name: Blackberry Batido
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto plátano maduro; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zarzamoras frescas o congeladas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural sin grasa; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras

El batido de moras podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 3. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 246 calorías, 7g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de miel, plátano, yogur y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Blackberry Té Batido, Batido de Melocotón y mora, y Blackberry Fig Kéfir Batido para recetas similares.

Instrucciones

Combine todos los ingredientes en una licuadora; procese hasta que quede suave. Colar la mezcla de moras a través de un colador; desechar las semillas.

Ingredientes que necesitarás

Zarzamoras