Besugo al horno en una bolsa: Orata es

Besugo al horno en una bolsa: Orata es
Besugo Horneado en una bolsa: Oratan en es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 4 porciones. Para $3.47 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 29g de grasa y un total de 335 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de aceitunas gaetan, sal y pimienta, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Oratan Al Forno (Besugo Al Horno Con Patatas), Besugo en aguas locas (Oratan all'acqua pazza), y Vieiras Al Horno con Cobertura Crujiente Sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
2
Sazone cada pescado por ambos lados y en la cavidad interior con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
3
Coloque 4 hojas de papel pergamino (aproximadamente 20 pulgadas por 12 pulgadas) y vierta 2 cucharadas de aceite de oliva en el centro de cada hoja.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.
4
Coloque un pez en cada hoja de papel.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
5
Divida los pimientos, la cebolla, las zanahorias y las aceitunas de manera uniforme entre los 4 pescados.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
6
Coloque 2 rodajas de limón en la parte superior de cada pescado.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
7
Vierta 3 cucharadas de vino blanco sobre cada pescado.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
8
Doble el pergamino por la mitad y cierre el borde del paquete para formar un sello hermético.
9
Coloque los paquetes en una bandeja de hojas y colóquelos en el horno durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
10
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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