Berza Salteada

Berza Salteada

Instrucciones

1
Corte las hojas en trozos de 1 pulgada. En un hervidor de agua hirviendo, cocine las berzas durante 15 minutos y escurra en un colador, presionando el exceso de líquido con la parte posterior de una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
CostillaCostilla
2
Picar ajo. En una sartén pesada de 12 pulgadas, caliente la mantequilla y el aceite a fuego moderadamente alto hasta que desaparezca la espuma y agregue el ajo, las berzas, la sal y la pimienta al gusto. Saltee la mezcla de berza, revolviendo, hasta que se caliente completamente, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
ColadorColador
3
Rocíe las berzas con jugo de limón y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BerzasBerzas
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Carne MolidaCarne Molida
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Drizzle collards with lemon juice and toss well.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
BerzasBerzas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud51
Revista