Berenjena agridulce - - - Melanzane en Agrodolce podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 150 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve para 6. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 28 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano sal y pimienta, cebolla, vinagre de vino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 51%. Esta puntuación es buena. Tratar Cebollitas agridulces (cipolina En Agrodolce), Cinghiale en agrodolce (Jabalí Agridulce), y Lengua de Ternera Agridulce: Linguan Agrodolce para recetas similares.
Instrucciones
1
En una cacerola grande de fondo grueso, caliente el aceite hasta que esté casi humeante. Con cuidado, agregue los medallones de berenjena, trabajando en lotes para evitar que la sartén se llene y baje el fuego del aceite. Cocina las berenjenas hasta que estén doradas por ambos lados y retira los trozos a medida que estén terminados en una bandeja para hornear forrada con toallas de papel. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Sartén Para Salsa
Sartén
2
En una sartén para saltear de 12 a 14 pulgadas, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva hasta que esté casi humeante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue la cebolla y el apio y saltee hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
Apio
Cebolla
4
Retirar del fuego y añadir el vinagre, el azúcar y la sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vinagre
Azucarera
5
Coloque las rodajas de berenjena enfriadas en un tazón grande, cubra con la mezcla de vinagre y deje reposar 1 hora antes de servir a temperatura ambiente.