Batido de Crema Cítrica
Necesita un comida de mañana vegetariana y sin gluten? El batido de Crema Cítrica podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 188 calorías, 11g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 28 minutos. Dirígete a la tienda y recoge plátanos, hielo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 37%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Batido de Cítricos, Batido Súper Cítrico, y Batido Cítrico de Granada.
Instrucciones
En una cacerola pequeña, hierva el azúcar y el agua a fuego medio-alto. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que el azúcar se haya disuelto, aproximadamente 5 minutos. Dejar enfriar durante 20 minutos.
Vierte el jarabe enfriado en una licuadora.
Agregue el yogur, el jugo de naranja, los plátanos, la ralladura de naranja, el extracto de vainilla y el hielo. Mezcla hasta que la mezcla esté suave.
Verter en vasos y servir.