Barritas Saludables de Avena con Arándano y Plátano

Name: Barritas Saludables de Avena con Arándano y Plátano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche de almendras (u otra); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/3 taza de melaza; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente plátanos muy maduros; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Sucanat o azúcar moreno; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Papel de arroz; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de coco (u otro aceite de sabor ligero), derretido; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos o pasas; 1 1 cucharada de orégano seco semillas de lino molidas; 0 th tsp sal kosher; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena regular; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coco sin azúcar; 1 1 libra de calabacín, 1 paquete (18,25 onzas) de mezcla para pastel natural; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de trigo integral (u otra harina)

Barritas Saludables de Avena con Arándano y Plátano

Barras de Avena de Arándano de Plátano Saludable es un sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 12g de grasa y un total de 255 calorías. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 71 personas quedaron impresionadas con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite de coco, polvo de hornear, plátanos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Similar recetas barritas de avena de bananan de arándanos, Barritas de Avena con Calabacín y Arándanos, y Barritas Masticables de Cereales y Avena sin Hornear.