Barritas de Cereales con Mantequilla de Maní

Barritas de Cereales con Mantequilla de Maní
Las barras de cereales con mantequilla de maní podrían ser la comida de la mañana que estás buscando. Una porción contiene 200 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de azúcar morena, mantequilla de maní cremosa jif®, jarabe de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 16%, este plato no es tan bueno. Tratar Barritas de Cereales con Mantequilla de Maní, Barritas de Cereales con Mantequilla de Maní, y Barras de Cáñamo con Mantequilla de Maní y Cereales para recetas similares.

Instrucciones

1
Cubra una bandeja para hornear de 8 x 8 pulgadas con papel de aluminio. Pulverizar con spray antiadherente. En una cacerola grande, combine el azúcar morena, el jarabe de maíz y la mantequilla de maní.
Ingredientes que necesitarás
12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso
HombroHombro
Chispas De Colores Variadas O Azúcar De ColoresChispas De Colores Variadas O Azúcar De Colores
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2
Lleven hasta la ebullición, revolviendo constantemente. Cocine y revuelva hasta que el azúcar morena se disuelva y la mezcla esté bien mezclada.
Ingredientes que necesitarás
HombroHombro
3
Retirar del fuego. Agregue los copos de trigo y las chispas de chocolate.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cucharadita De Leche Al 2%1/2 Cucharadita De Leche Al 2%
Copos De TrigoCopos De Trigo
4
Extender en una bandeja para hornear preparada; enfriar hasta que esté firme.
Ingredientes que necesitarás
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
5
Cortado en barras.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud1
Revista