Barras de Higos Frescos

Name: Barras de Higos Frescos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche de almendras, vainilla o llanura; 1 1 libra de calabacín, 1 1/3 taza de melaza; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de coco virgen ablandado (opcional para riqueza + para engrasador); 2 cestas de higos frescos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 1 1 libra de calabacín, tazas tamaño snack de duraznos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de pomelo + pizca de cáscara de cítricos (o sub con naranja); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mezcla de especias para pastel de calabaza (o simplemente usa canela, nuez moscada y / o jengibre en polvo); 1 cucharada. vinagre de vino tinto plátano extra maduro, puré; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de avena; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal (sal rosa para mí); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible azúcar orgánico (utilicé Cristales de Florida); 1 1 libra de calabacín, Bocaditos de chocolate semidulce Toll House® de Nestlé®; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces crudas, picadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua tibia + 1 cucharadita de semillas de lino + 1 cucharadita de semillas de chía (revuelva enérgicamente); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina (Usé 1 1/2 tazas de harina sin gluten + 1/2 taza de harina de trigo integral)

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las barras de higos frescos. Esta receta sin lácteos sirve 5 y cuesta $1.66 por porción. Una porción contiene 637 calorías, 13g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta es del agrado de 104 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de nueces, jarabe de arce, extracto de vainilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excelente. Tratar Crostini de Higos al Horno, Tritones de Higo Caseros, y Pan Rápido de Higos de Almendra Paleo para recetas similares.