Barras de Granola sin Hornear

Barras de Granola sin Hornear
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las barras de granola sin hornear. Esta receta sirve 16. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 11g de grasa y un total de 253 calorías. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra almendras, azúcar moreno claro, jarabe de arce y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 54 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Barras de Granola sin Hornear, Barras de Granola sin Hornear, y Barras de Granola sin Hornear.

Instrucciones

1
Cubra una bandeja de 9×13 pulgadas con papel de aluminio antiadherente. Si haces medio lote, usa una bandeja de 8 pulgadas.Derretir la mantequilla en una cacerola antiadherente. Agregar la sal, el azúcar, la miel y el jarabe de arce y llevar a ebullición. Hervir suavemente durante 2 minutos para disolver el azúcar, luego retirar del fuego y dejar enfriar durante unos 5 minutos. Agregue la vainilla y deje enfriar durante otros 10 minutos, pero no tanto como para que se endurezca. El punto de dejarlo enfriar es para que no esté tan caliente como para derretir el chocolate.Mientras tanto, tritura la granola con un rodillo.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De ArceJarabe De Arce
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
VainillaVainilla
MantequillaMantequilla
MielMiel
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
RodilloRodillo
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
2
Combine la granola triturada con las virutas de chocolate frío, las nueces y las pasas (o la mezcla de frutos secos).Cuando la mezcla de azúcar se haya enfriado ligeramente, revuelva en la mezcla de granola
Ingredientes que necesitarás
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
PasasPasas
AzucareraAzucarera
NuezNuez
3
Revuelva hasta que esté completamente mezclado, luego presione con la mayor fuerza posible en la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Deje enfriar a temperatura ambiente durante aproximadamente media hora, luego puntee las barras sin separarlas. Enfríe hasta que esté firme. Levante de la sartén y separe las barras.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud2
Revista