Barras de Granola

Barras de Granola
Barras de Granola es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 8 porciones. Una porción contiene 184 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 31 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. A un par de personas les gustó mucho esta comida de la mañana. Dirígete a la tienda y compra coco, extracto de vainilla, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 50%. Tratar Barras de Granola, Barras de Granola, y Las Mejores Barras De Granola De La Historia para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C). Engrase un molde para hornear cuadrado de 9 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Esparce la avena y el coco uniformemente en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
CocoCoco
ExtenderExtender
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Tueste la avena y el coco en el horno precalentado hasta que se doren, aproximadamente 10 minutos; transfiera a un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
CocoCoco
TostadaTostada
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
HornoHorno
4
Mezcle la miel, la mantequilla de maní, el extracto de vainilla y la sal en una cacerola a fuego medio-bajo. Cocine y revuelva hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De VainillaExtracto De Vainilla
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Vierta la mezcla de miel sobre la avena y el coco; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
CocoCoco
MielMiel
AvenaAvena
6
Extienda la mezcla de manera uniforme en el molde para hornear preparado.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee en el horno precalentado hasta que comience a secarse, aproximadamente 15 minutos. Enfriar completamente antes de cortar.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
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