Barras de avena y frutos rojos

Barras de avena y frutos rojos
Berry Oat Bars es una guarnición que sirve para 9 personas. Una porción contiene 308 calorías, 4 g de proteína y 11 g de grasa. Por 71 centavos por porción, esta receta cubre el 7% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Esta receta de Taste of Home requiere arándanos, confitura de frambuesa, avena de cocción rápida y sal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 45 minutos. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante mala del 19%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como el crumble de avena con muchas bayas, el batido de avena con plátano y bayas y los muffins de avena con triple baya.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine la avena, la harina, el azúcar moreno y la sal. Agregue la mantequilla hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
6 Peras Bartlett O D'Anjou Medianas6 Peras Bartlett O D'Anjou Medianas
1 Taza De Cebolla Picada1 Taza De Cebolla Picada
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
2
Presione 1-1/2 tazas de mezcla de avena en un recipiente de 8 pulgadas. fuente para hornear cuadrada cubierta con aceite en aerosol. Extienda con cuidado las conservas sobre la base; espolvorea con arándanos. Cubra con la mezcla de avena restante.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
Conservas De Fresa Bajas En AzúcarConservas De Fresa Bajas En Azúcar
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
3
Hornee a 350° durante 25-30 minutos o hasta que esté ligeramente dorado. Dejar enfriar sobre una rejilla.
Equipo que necesitarás
Trocitos De Naranja Para Hornear M&mTrocitos De Naranja Para Hornear M&m
Galletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas GrahamGalletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas Graham
4
Cortar en barras. Refrigere las sobras.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones9
Puntuación de Salud2
Revista