Barras de Avena con Frutas

Barras de Avena con Frutas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de desayuno, así que prueba las Barras de avena con frutas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 7g de grasa, y un total de 183 calorías. Esta receta sirve 36. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Esta receta es del agrado de 5 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Si tiene a mano harina para todo uso pillsbury best®, carne picada condensada none such®, mantequilla y algunos otros ingredientes, puede prepararla. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 15%. Esta puntuación no es tan grande. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Barras de Avena Afrutadas Bajas En Grasa, Avena con Frutas, y Avena Frutada Cocida a Fuego Lento con Nueces.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F. En un tazón grande, combine la harina, la avena, el azúcar morena y el bicarbonato de sodio.
Ingredientes que necesitarás
Sobre El Azúcar GlasSobre El Azúcar Glas
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Cortar en mantequilla hasta que se desmenuce.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
3
Retire 3/4 de taza de la mezcla de migas; agregue las nueces y reserve. Presione firmemente la mezcla de migas restante en un molde para hornear de 13x9 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas GrandesAceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
4
Desmenuce la carne picada en una cacerola mediana; agregue la leche condensada azucarada. Cocina y revuelve a fuego medio-bajo hasta que espese, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Papas Azules2 Libras De Papas Azules
Carne PicadaCarne Picada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
5
Retirar del fuego.
6
Coloque cucharadas pequeñas sobre la corteza en la sartén; extienda con cuidado para cubrir la corteza.
Ingredientes que necesitarás
Tarro De Conservas De Frambuesa Sin SemillasTarro De Conservas De Frambuesa Sin Semillas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Espolvorea con la mezcla de migas reservada; presiona ligeramente hacia abajo.
8
Hornea 40 minutos o hasta que la parte superior esté dorada. Enfriar en una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La MitadNaranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
9
Cortar en barras. Guarde a temperatura ambiente sin tapar.

Vino recomendado: Jerez En Crema, Portuario, Moscato Dasti

Crema de Jerez, Oporto y Moscato d'Asti son mis mejores opciones para barras de avena. Una regla común de maridaje de vinos es asegurarse de que su vino sea más dulce que su comida. Los postres delicados combinan bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con crema de jerez y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con el oporto. Un vino que puedes probar es Taittinger Brut La Francaise (Magnum). Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 160 dólares.
Taittinger Brut La Francaise (Magnum)
Taittinger Brut La Francaise (Magnum)
Este Champán es una mezcla de unos 30 viñedos de Chardonnay y Pinot Noir, respectivamente el 40% y el 60% del total, de varias cosechas de uvas perfectamente maduras.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones36
Puntuación de Salud1
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