Bandeja de Despensa Mixta Asada

Bandeja de Despensa Mixta Asada
El asado de pan de despensa mixto podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 10 porciones con 204 calorías, 11g de proteína, y 8g de grasa cada. Si tiene sardinas llenas de aceite, papas al horno, empacadas en aceite y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Asado de Verduras Mixtas Balsámicas, Costilla de cordero con ensalada tibia de frijoles mixtos y tomates asados a fuego lento, y Pavo Asado, Col de Bruselas y Hachís de Batata con Mezcla de Hierbas y Aceite de Tocino para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón grande, mezcle las papas con la cebolla, el ajo, el pimiento rojo triturado y el aceite de oliva y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PatataPatata
AjoAjo
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Unte la mezcla de papas en una fuente grande de vidrio o cerámica para hornear.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Agregue los tomates secados al sol y las rodajas de limón al tazón y mezcle con el aceite restante de los tomates. Esparce los tomates secados al sol y las rodajas de limón sobre las patatas.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Secados Al SolTomates Secados Al Sol
PatataPatata
TomateTomate
LimónLimón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Hornee durante unos 25 minutos o hasta que las papas estén tiernas. Agregue los palmitos y ase durante 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PalmitosPalmitos
PatataPatata
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Agregue las sardinas y ase durante aproximadamente 1 minuto más, solo hasta que se calienten completamente.
Ingredientes que necesitarás
SardinasSardinas
7
Servir la sartén asada de inmediato.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones10
Puntuación de Salud32
Revista