Bagre a la Parrilla con Salsa de Tomate de Oliva

Bagre a la Parrilla con Salsa de Tomate de Oliva
Bagre a la parrilla con Salsa de Tomate de Oliva podría ser el plato principal que está buscando. Para $5.29 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2 porciones con 640 calorías, 31g de proteína, y 54g de grasa cada. Una mezcla de filetes de bagre de criadero de EE.uu., sal y pimienta, perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Tratar Camarones y Calamares a la Parrilla al Carbón con Limones a la Parrilla y Tomate Ahumado-Salsa de Oliva Negra, Fletán con Tomate a la Parrilla y Condimento de Oliva, y Bagre Frito con Mostaza y Salsa de Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar una parrilla a media-alta y rociar con aerosol para cocinar. (Si no tiene una parrilla, puede usar la parrilla para asar.)
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
2
Espolvorear el pescado con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
3
En un tazón mediano, combine las aceitunas, los tomates, el aceite de oliva, el perejil y la ralladura de limón.
Ingredientes que necesitarás
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
Taza De Queso En Tiras Finamente CortadoTaza De Queso En Tiras Finamente Cortado
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
4
Asa el pescado a la parrilla hasta que se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor, aproximadamente 4 minutos por lado. Divida el pescado entre los platos, cubra con el condimento de oliva y espolvoree con el queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De OlivaCondimento De Oliva
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bagre se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Thrive Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud16
Revista