Bagels Ahumados De Pavo Y Aguacate

Bagels Ahumados De Pavo Y Aguacate
Los Bagels de pavo ahumado y Aguacate podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 5g de grasa y un total de 95 calorías. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes bagels de semillas de amapola, jugo de limón, pavo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 37%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Envolturas de Pavo Ahumado con Aguacate, Salmón Ahumado y Bagels, y Bagels de Salmón Ahumado y Huevo.

Instrucciones

1
Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón grande.
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Unte 1/2 taza de mezcla de pavo encima de cada mitad de bagel. Cubra los bagels de manera uniforme con aros de cebolla y brotes de alfalfa.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De AlfalfaBrotes De Alfalfa
BagelBagel
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista