Bacalao En Papillote Con Verduras Frescas Y Limón

Name: Bacalao En Papillote Con Verduras Frescas Y Limón
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zanahorias, cortadas en palitos; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pescado blanco por persona (he usado bacalao); 1 limón, en rodajas finas; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla o aceite de oliva por paquete de pescado (opcional); 1 Para cada uno. Papel pergamino (o papel de aluminio); 1 Para cada uno. sal y pimienta al gusto; 1 ramita fresco de tomillo; 1 cebolla blanca, en rodajas finas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vino blanco por paquete de pescado; 1 calabaza amarilla, cortada en palitos

El bacalao En Papillote (papel pergamino) Con Verduras Frescas Y Limón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 1 porción con 388 calorías, 40g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $5.27 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de calabaza, vino, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Pescado y Verduras En Papillote (Horneado en Papel Pergamino) Video, Rollos de Papel de Arroz Fresco (primavera / verano) Con Hierbas y Verduras En, y Pescado en Papel Pergamino.

Instrucciones

Repita los pasos anteriores para hacer un paquete de pergamino para cada persona que esté sirviendo.

Colóquelos en una bandeja para hornear y hornee a 400 durante 15-20 minutos o dependiendo del grosor de su pescado. Siempre puede sacar uno y abrir el paquete para asegurarse de que el pescado ya no esté limpio en el medio. Debe ser blanco (opaco) y escamoso.Puede servir cada paquete en un plato con cualquier otro lado. Es una sorpresa divertida abrir su comida en la mesa. ¿Quieres algunas otras ideas para usar pescado o verduras? Vea mi lista a continuación.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Deja volar tu imaginación con opciones!Mariscos para usar: Fletán

Ingredientes que necesitarás

Fletán

Marisco

Salmon

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Roughy de CodOrange

Lubina

Ingredientes que necesitarás

Lubina

Camarones

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Vieira

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Verduras y Otros Ingredientes para Usar: Champiñones

Ingredientes que necesitarás

Seta

Espárragos

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Tomates Cherry

Ingredientes que necesitarás

Tomate Cherry

Oliva

Ingredientes que necesitarás

Oliva

Alcaparras

Ingredientes que necesitarás

Alcaparras

pimiento

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Cebolla Morada

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Morada

Guisantes

Ingredientes que necesitarás

Guisantes

Calabacines

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Líquido para Usar: Vino Blanco

Ingredientes que necesitarás

Vino Blanco

Caldo de Verduras

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Caldo de Pollo

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Salsa de Soja

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Zumo de Naranja

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja

Jugo de Limón

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Zumo de Lima

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Leche de Coco

Ingredientes que necesitarás

Leche De Coco

El Pin

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Ingredientes

Porciones:

zanahorias, cortadas en palitos 170Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

pescado blanco por persona (he usado bacalao)1

limón, en rodajas finas 12 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

mantequilla o aceite de oliva por paquete de pescado (opcional)1Para cada uno.

Papel pergamino (o papel de aluminio)1Para cada uno.

sal y pimienta al gusto 1ramita

fresco de tomillo 1

cebolla blanca, en rodajas finas 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

vino blanco por paquete de pescado 1

calabaza amarilla, cortada en palitos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 99 dólares por botella.