La Parrilla de Londres marinada a la parrilla es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 434 calorías, 36g de proteína, y 29g de grasa. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Una mezcla de vinagre balsámico, aceite de oliva, albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 38 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Asador de Londres Marinado a la Parrilla, Asador de Londres Marinado a la Parrilla, y Asador Londinense Marinado a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
1
Para hacer la marinada: En un tazón, bata los ingredientes de la marinada hasta que estén bien combinados. Ponga London broil en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar y vierta el adobo sobre ella. Selle la bolsa, presione el exceso de aire y colóquela en un plato poco profundo. Marinar la carne, refrigerada, girando la bolsa una o dos veces, durante 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Punta Redonda
Marinar
Carne
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
Batir
Tazón
2
Retire la carne de la marinada, deseche la marinada y seque la carne con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Carne
3
Precaliente una parrilla y en una rejilla engrasada de aproximadamente 4 pulgadas sobre carbones brillantes, ase la carne, volteándola una vez, de 9 a 10 minutos de cada lado, o hasta que registre de 125 a 130 grados, en un termómetro para carne para carne medianamente rara. (Alternativamente, la carne se puede asar a la parrilla.)
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Parrilla
4
Transfiera la carne a una tabla de cortar y deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
5
Corte la carne en diagonal a través del grano en rodajas finas.
Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Puedes probar el Merlot de níquel y Níquel Harris Vineyard. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 40 dólares por botella.