Asado de Cerdo Frotado con Hinojo

Name: Asado de Cerdo Frotado con Hinojo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de anís trituradas; 2 (invierno) semillas de hinojo, trituradas; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal kosher, pimienta recién molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 kilogramos solomillo de cerdo asado, atado; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo trituradas

El asado de cerdo frotado con hinojo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 216 calorías, 39g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de hojuelas de pimienta, semillas de hinojo, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Epicurious. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 66%. Tratar Asado de Cerdo Frotado con Hinojo, Asado de Cerdo Frotado con Hinojo con Verduras Glaseadas con Balsámico, y Lomo de Cerdo Frotado de Hinojo con Trozos de Hinojo Asados para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 ° F. Frote la carne de cerdo con aceite; sazone generosamente con sal y pimienta y frote con semillas de hinojo, semillas de anís y hojuelas de pimiento rojo,presionando para que se adhieran.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Semillas De Hinojo

Anis

Cerdo

Sal

Aceite De Cocina

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el asado de cerdo, con el lado graso hacia arriba, en una sábana con borde y ase hasta que esté profundo y un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro registre 135 ° F, 60-70 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Asado De Cerdo