Arándano-Pecana Pilau

Name: Arándano-Pecana Pilau
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquetes de arroz integral de pacanas silvestres; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jerez seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil de hoja plana fresco picado; 1 1 libra de calabacín, ralladura de naranja; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pacanas picadas en trozos grandes; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chalotes, cortados en cuartos longitudinalmente; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos secos azucarados

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Pilau de arándanos y nueces pecanas. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 264 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra arroz integral de pacana, chalotes, pacanas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Pilau keniano, Okra Pilau, y Okra Pilau para recetas similares.

Instrucciones

Caliente las nueces en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio-bajo, revolviendo con frecuencia, de 5 a 7 minutos o hasta que las nueces estén tostadas y fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Pacanas

Equipo que necesitarás

Sartén

Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Mientras tanto, derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto; agregue las chalotas y saltee 2 minutos. Reduzca el fuego a medio-bajo y saltee durante 10 minutos o hasta que estén dorados y tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Chalotes

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los arándanos y los 2 ingredientes siguientes, y saltee durante 3 minutos o hasta que se absorba el líquido. Mezcle la mezcla de chalota, las nueces tostadas y el perejil en el arroz cocido caliente.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Cocido

Arándanos